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我院开展“舒心解意,聚力前行”辅导员团队心理辅导活动

发布时间:2024-11-25 浏览次数:49

为进一步深化学院心理健康教育体系,着力提升辅导员团队的职业幸福感与团队凝聚力,11月24日下午,我院于化北N217开展了主题为“舒心解意,聚力前行”的辅导员团队心理辅导活动,学院专兼职辅导员参与。

活动开场,一段充满活力的拍拍操点燃了现场氛围,帮助辅导员们迅速摆脱紧张情绪,全身心地投入到活动中来。紧接着的“心灵图卡”环节,通过展示一系列富有深意的抽象图卡,激发了大家的思考与分享。辅导员们围绕图卡分享感受,既有对自身情绪管理的剖析,也有对学生工作的经验感悟,不知不觉间拉近了团队成员间的心理距离。随后的冥想时段,在柔和的引导语与舒缓音乐的陪伴下,辅导员们闭目沉思,将工作压力与琐碎烦恼逐一梳理、化解,引导注意力回归本心,以更从容平和的状态继续前行。

此次趣味与温情兼具的辅导员团辅活动,有效舒缓了辅导员的身心压力,进一步增强了学工团队的情感联结,助力大家带着饱满热情再出发,为学生工作高质量开展注入“心”动力。

(化学化工学院 段毅恒 何亚平)

 


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