为贯彻“五育并举”育人理念,激发学生运动热情,西四“一站式”学生社区于近日启动为期26天的运动打卡系列活动。活动通过多元形式营造校园运动文化氛围,助力学生强健体魄、锤炼意志,吸引了社区数百名同学积极参与。
活动以“生命悦动 青春赋能”26天运动打卡动员会拉开序幕,特邀校运动会跳远冠军张皓强、短跑接力赛团体亚军成员曹颖、“雄风杯”团体冠军成员白嘉欣等学生代表分享运动感悟。“每天坚持晨跑让我学会与惰性对抗,赛场上的每滴汗水都是成长的勋章”,白嘉欣结合自身经历,诠释运动对时间管理、团队协作的积极影响。
活动期间,西四“一站式”学生社区打造运动健身服务链,每日傍晚,领队带领社区同学在西区游泳馆旁空地开展集体热身操,“伸展-扩胸-跳跃”的标准化动作配合动感音乐,迅速点燃运动热情;太极拳爱好者田倩一带领同学们体验“云手”“单鞭”等基础招式,在刚柔并济中感受传统文化魅力;傍晚的健美操专场则成为活力焦点,跳跃、摆臂、踢腿等动作搭配《快乐崇拜》节奏感音乐,将现场氛围推向高潮。
本次打卡活动创新采用“线上记录+线下实践”模式,参与者通过运动APP上传每日锻炼记录。社区根据运动时长、项目创新性等维度,评选出“全能健身达人”“最具毅力奖”等6个奖项。已连续7天完成晚间健身的2023级学生李静感慨:打卡机制让我克服了拖延症,现在运动已成为像吃饭喝水一样的日常习惯。
学院党委副书记朱进表示,此次活动是构建社区“五育融合”育人体系的重要实践,未来将持续优化“运动育人”平台,通过成立运动兴趣小组、宿舍微健身等方式,让青春活力在社区持续涌动。
(生命科学学院 董志萍 李静)